Co dělat dál po vedené meditaci
"Nalezni klid nejen v době nejistoty"?

Přehrajte si video 🔽

Vedená meditace, kterou jsem pro vás připravila už na vás čeká. Věřím, že se vám bude líbit a splní vaše očekávání v nalezení vnitřního klidu.

Doporučuji vám, aby jste si ji pustili co nejdříve. Stačí vám k tomu jen 30 minut pro sebe. Dopřejte si ten čas, zasloužíte si to .

Pohodlně se usaďte a pusťte si meditaci do sluchátek. Odpadnou tak rušivé vlivy okolí a vy necháte vést mým hlasem a krásnou meditační hudbou v pozadí...

Na meditaci se mi líbí, že je to velmi jednoduchý a praktický způsob, jak skutečně udělat nějaké změny v našem životě. Navíc můžete meditovat úplně kdykoliv a kdekoliv.

V meditaci zažíváte velmi silné a příjemné prožitky, které se dotknou vašeho nitra. Spojíte se tak se svou pravou podstatou.

Možná, že už teď víte, že budete chtít jít více do hloubky meditace a sama sebe. Najít svou vnitřní spokojenost a klid. Proto jsem pro vás připravila dalších 5 vedených meditací...

Chcete zažívat více ODOLNOSTI v každé situaci?
Cítíte, že potřebujete NECHAT spoustu věcí ODEJÍT, protože vám neslouží?
Chcete v životě zažívat více KLIDU

"Nahlédnutím sami do sebe pomocí meditačních technik, můžeme zlepšit svůj život.

Zklidníme svou mysl. Zpomalíme tok myšlenek. Naladíme se na svou intuici.

Doplníme si energii a můžeme čerpat poznání z nevyčerpatelné moudrosti vesmíru..."

- Mgr. Barbara Dobiášová

psycholožka, autorka meditací

Představuji vám online meditační set

ODOLNOST V KAŽDÉ DOBĚ

✅ Podívejte se, jaké meditace jsem pro vás připravila...

Meditace 1:
Vyčisti a zklidni mysli
i v době nejistoty

Možná že právě teď zažíváš nejistotu ve svém životě. Je dobré vědět, že s každou novou výzvou a bolestí čelíme životu.

V takových momentech se skrývá velká síla a růst. Pamatuj, že máš v sobě sílu, která tě povede na cestě skrz bouři. Vnitřní klid je tvůj základní stav bytí, který si prožiješ v meditaci.

Tato meditace vám pomůže:

  • oprostit se od okolního světa
  • uvědomit si, kdo doopravdy jsme
  • růst díky výzvám, kterým čelíme
  • uvědomit si svou vnitřní sílu, plamen, energii

(délka 23 minut)

Meditace 2:
Nechávám odejít

Vlastností myšlenek je jejich dočasnost. Myšlenky přichází a odchází. Je na nás, co s nimi uděláme. Můžeme se pak chytit do klasické smyčky: pozornost myšlence -> emoce -> reakce.

Pojď si vyzkoušet, jaké to je nebrat si věci osobně. Nechat to být. Stačí jedno uvědomění, jak myšlenky doopravdy fungují a můžeme zažít pravý soucit se sebou a druhými.

Tato meditace vám pomůže:

  • proměnit svůj pohled na myšlenky
  • nebrat si věci osobně
  • nechat myšlenky volně proplouvat a zklidnit se

(délka 15 minut)

Meditace 3:
Odolnost přírody

Chceš se cítit silnější, odolnější, abys dokázal zvládnout cokoliv ti život přinese?

Odolnost je dovednost, která dřímá uvnitř tebe. Ucítíš majestátnost přírody. Poznáš sílu, moudrost a vedení hor. Procítíš živost a odolnost stromu. Načerpáš živiny z Matky Země. Jsi odolná nádherná bytost. 

Tato meditace vám pomůže:

  • lépe zvládat životní výzvy
  • prožít moudrost přírody (hor, lesů a země)
  • nalézt svou přirozenou odolnost
  • napojit se na univerzální energii

(délka 25 minut)

Meditace 4:
Navozování stavu uvolnění

Hlavní motiv, který provází celou meditaci je bublina bílého světla, která tě bude obklopovat.

Bílé světlo nás obohat, naplní klidem, mírem, pokojem. Budeš se cítit uvolněně.

Tato meditace vám pomůže:

  • nechat se prostoupit energií
  • zaží pocit klidu, míru a pokoje
  • uvolnit se kdykoliv během dne

(délka 12 minut)

+ BONUS č.1...🎁

Meditace č. 5:
Meditace na úlevu od stresu a úzkostí

Meditace ti pomůže uvolnit svou mysl a tělo po náročném dni plného stresu. Žijeme v nejrychlejší době, která kdy na této planetě byla. Naše mysl zapomněla zpomalit. V meditaci si dopřejete čas na regeneraci.

+ BONUS č.2...🎁

Online trénink (kurz) - Jak začít meditovat

Na základě emailů od vás mi došlo, že spoustu z vás s meditacemi začíná. A chtěla jsem vám usnadnit cestu a hledání způsobů...

Tento kurz je tedy určen jak pro úplné začátečníky, "nepolíbené" meditací 😊, kteří se chtějí posunout dál a začít sami meditovat, aby jim byly všechny provázené  meditace ku prospěchu a zvládli třeba i nějakou sami.

Myslím, že i pokročilí si v něm najdou nějaké vhledy a aha momenty, možná si připomenou něco, co už zapomněli...

Jedna lekce je od 3 do 15 minut

[11 video-lekcí, 97 minut]

Mám pro vás video ochutnávku 1. lekce kurzu

Uvnitř vás čeká dalších 10 lekcí o tom, jak začít meditovat. Odpovědi na nejčastější otázky.

+ BONUS č.3...🎁

Uzavřená
Facebooková skupina

Jakmile si objednáte meditační set, v sekci Bonusy naleznete jako jeden z bonusů právě možnost vstoupit do uzavřené FB skupiny, kde diskutujeme o meditacích, prožitcích, vhledech, ale i nějakém nepohodlí, úzkostech atd. Plus jako první víte o mých akcích. Kliknutím na tlačítko v členské sekci se připojíte ke skupině stejně naladěných lidí 💗

+ BONUS č.4...🎁 ke každé meditaci dostanete navíc úvodní video...

Věřím, že příprava je velmi důležitá, proto jsem si pro vás před každou meditací připravila ještě úvodní video a krátký popisek. V něm se vždy dozvíte důležité informace k meditaci, co vás čeká, aby jste se mohli v klidu připravit.

Jsem si jistá, že se k meditacím budete rádi vracet. Přístup vám zůstane doživotně. Někdy to co zpracujeme díky jednomu poslechu je neuvěřitelné, ale opakováním se náš pocit a zkušenost ještě prohloubí
a umocní.

Spokojení klienti mi napsali spoustu krásných ohlasů 🙏

A co teď?

Klikněte na tlačítko "Chci meditační set" a začněte meditovat už TEĎ...

Shrnutí, co na vás čeká:

  • Celkem 5 meditací vhodných pro muže i ženy
  • Celkem 5 úvodních videí ke každé meditaci
  • Online kurz Jak začít meditovat
    [11 video-lekcí, 97 minut]
  • Osobní tipy a doporučení k jednotlivým nahrávkám
    Ke každé z nahrávek je připraveno osobní doporučení jak s ní pracovat.
  • Meditace jsou ve formátu mp3
    Nahrávky si tak můžete stáhnou do vašeho PC/ mobilu/ tabletu a poslouchat je kdykoliv a kdekoliv.
  • Přístup k meditacím ihned
    Přístupy do členské sekce vám přijdou ihned po zaplacení do vaší e-mailové schránky. Takže žádné čekání a rovnou můžete poslouchat.
  • Celkem 95 meditačních minut
    Nahrávky jsou různě dlouhé od 12 min do 25 min
  • Vysoká kvalita bez kompromisů
    Samozřejmostí je vysoká kvalita zpracování zvuku i hudebního podkresu.
  • Privátní přístup do členské sekce
    Doživotně vám zůstanou přístupy k meditacím a videím

5 meditací s úvodními videi

1.290 Kč

Online trénink (kurz) - Jak začít meditovat

  1.590 Kč

2.880 Kč

390 Kč

(17 Eur)

Proč tak výhodné?

Protože miluji svoji práci a chci, aby meditace, kurzy a moje videa byly dostupné pro každého. Aby finanční stránka nebyl problém respektive výmluva, proč to nedělat... 😉

Díky téhle jedinečné možnosti může začít i úplný začátečník... Stačí jenom chtít. 

Jak se líbí lidem mnou provázené meditace?

 "Byla jsem z meditace Nalezni klid tak nadšená, že jsem si ihned koupila celý Tvůj set meditací!"

Meditace pro Nalezení vnitřního klidu je opravdu nádherná. Máš velmi příjemný, klidný hlas, cítím se po meditaci vždy krásně a povzneseně, přítel mi řekl, že zářím. Byla jsem z ní tak nadšená, že jsem si ihned koupila celý Tvůj set meditací! 🏵️ Teď jsem asi už 6x slyšela tu první, brzy se pustím do další. Těším se, co krásného mě opět čeká. Jsi nádherná bytost, krásná žena, esoterická víla. 🙏💚
Irena z Brna

"Cítím se opravdu jako znovuzrozený, připravený k překonávání všech životních výzev."

Baruš, ty dokážeš používat kombinaci odbornosti, moudrosti, humoru i nedočkavosti zároveň. Toto je u Tebe prostě taková pecka, že Ty Jsi tu alternativní psychologii posunula hodně vysoko a  já jako klient navycházím z údivu i obdivu zároveň. 😀🍀 Ta Tvá třetí meditace Odolnost přírody je prostě bomba, bomba, bomba a bomba. Cítím se po ní opravdu jako znovuzrozený, připravený k překonávání jakýkoliv životních výzev (i velmi nepříjmných) a veškeré těžkosti, se kterými jsem nemohl dlouhá léta pohnout, se rozpustily jako pára nad hrncem a  doslova ta meditace Mi přitáhla a přitahuje jedno skvělé řešení za druhým. Dokonce jsem se přestal bát jednat s nepříjemnými lidmi a postupně u nich získal respekt i s nadhledem dohromady. Navíc Tvůj meditační hlas zní ve Mě jako vyslyšení, veliké povzbuzení a doslova jako sesterské požehnání (bohužel sestru nemám). Tuto meditaci používám ráno jako rozjezd společně s pozdravením Nového dne. Moc za tuto meditaci děkuji. Vytvořila Jsi opravdu skvělé dílo. Těším se na další meditace.
Namaste Daniel

"Odblokovaly se energie v mém těle... dnes žiji takový život, jaký jsem si přála...😊"

Meditaci s Barunkou Dobiášovou bych doporučovala každému, kdo chce svůj život posunout někam dál a má pocit, že se mu to vlastním přičiněním nedaří. Každý máme ve svém životě nějaké sny, touhy a přání, nebo dlouhodobě se nám nedaří v některé životní oblasti a někdy už je to tak dlouhý čas, že máme pocit, že se to nedá změnit. což byl i můj případ. Meditaci jsem nikdy nezažila a netušila jsem co mě čeká. Barunka mi postupně klidným hlasem uvolnila celé tělo a myšlenky při meditační hudbě. Zažívala jsem pocit brnění celého těla, pocit tíhy, zažila jsem levitace mého těla nad rozkvetlou zahradou a loukou. Nikdy na tyto pocity nezapomenu. Po meditaci jsme všechny mé pocity a myšlenky znovu prošly a hovořily jsme o nich. Podařilo se nám při meditaci odblokovat některé energie v mém těle , což jsem pochopila až za nějaký čas. Dnes žiji takový život, jaký jsem si přála a jsem šťastná. 😊💖
Miluška

"Cítím se sebejistě a sebevědomě, otevřela mi uzamčené dvěře..."

Pokaždé jsem byla plná nových zážitků a prožitků, které pro mě měly veliký přínos . Cítila jsem se uvolněně (jako na obláčku), sebejistě a sebevědomě a hlavně neskutečně nabitá pozitivní energií. Baruška je vyjimečná a úžasná kytičková bytost,která mi ukázala nové směry a  otevřela uzamčené dveře .Já ji touto cestou velice děkuji a vřele každému doporučuji.Ať se ti daří Baruško.😊
S láskou Lůca 😊

"Uvědomil jsem si, že bych neměl odkládat svoje sny..."

Jsem spíš introvert a svoje pocity si většinou rád nechávám pro sebe, takže jsem měl z meditací trochu strach, ale teď už vím, že nebylo čeho se bát. I díky meditacím u "šamanky Baruš" jsem si uvědomil, že bych neměl dál odkládat svoje sny , a začal jsem se víc věnovat tomu, co mě opravdu baví, tedy psaní. Dva roky nato je moje první kniha (Trny v čase) skoro na světě 😉
Honza z Prahy

To co jsem ve tmě ztratila... Tu cestu ke Světlu jsem zas našla díky tobě...

Moje milá Baruško, otevřelo mi to oči na život i na moje bolístky, kterých jsem měla hodně. Často z nich čerpám i tedˇ. Pořád je co se učit a zdokonalovat se ve všech směrech. Mimo jiné, si mě naučila co jsem cítila a znala,když jsem byla malinká,ale pak na dlouhou dobu jsem to ve tmě ztratila. Tu cestu ke Světlu jsem zas našla a to díky tobě. Mám tě ráda a jsem ráda,že jsi.
S láskou Leni

"Všechno ze mě spadlo... když člověk opravdu chce, musí věřit a jít za tím..."

Cítila jsem se velmi příjemně a nejkrásnější je pocit, když zjistíte, že z vás "všechno spadlo". Naučila mě spousty věcí, především, že když člověk něco opravdu chce, musí věřit (je na každém v co bude věřit), přát si to, jít si za svým cílem a ledy se pohnou.. Stejně tak mě naučila, že všechno, co se děje má svůj důvod, i když důvod zjistíme kolikrát až za několik měsíců, většinou až tehdy, když jsme schopni ten pravý důvod chápat správně.. Baruška je člověk na správném místě, má v sobě neuvěřitelné množství pozitivní energie, kterou pomáhá každému, kdo kolem ní jen projde..
S láskou Lucka