🔓 Speciální nabídka jako poděkování za vaši důvěru. Vyprší za:
JEN PRO VÁS, kdo máte rádi moje meditace a čtete emaily.
MEDITAČNÍ ZAHRADA
Na jedné lodi se stejně naladěnými lidmi, pravidelnější meditování ve skupině se společným zájmem.
Knihovna meditací vždy po ruce, plno inspirace, podpory, možnost ptát se, radit a mnohem více...
Místo pro zklidnění Vaší mysli,
uvolnění, doplnění energie a sebepoznání
Během života se někdy dostáváme do situace, kdy nevíme, jak z toho ven. Jak to, co nás trápí zvládnout.
Přitom si přejeme, abychom se brzy vrátili do normálu po všech stránkách. Stává se nám, že přijdeme o to, co nás naplňovalo. Třeba o práci. Není úplně lehké znovu najít něco jiného, co nás naplní a bude bavit.
Jistě, máte svoje zájmy, třeba jógu, cvičíte, zajímáte se o energie, máte rádi svoji zahrádku, zajímáte se o dění ve svém okolí, rády tvoříte nebo malujete. Přesto všechno si v životě někdy nevíte rady. Cítíte, že potřebujete pomoc. Nikde ji ale nenacházíte...
Až do teď
Možná že zažíváte pocity...
- strachu o sebe a své zdravíNěkdy stačí náhlé zvýšení tlaku, bušení srdce. Nemůžete to prodýchat, jste celá stažená a motá se Vám hlava. Není divu, že se člověku začnou hlavou honit nekontrolovatelně myšlenky. Nejhorší je, že příznaky odezní, ale strach zůstává. Co když se to vrátí zpět? Proč se to stalo? Myslíte na své blízké, že tady chcete pro ně ještě být.
- přetrvávající úzkostiMožná jste citlivý člověk a máte někdy tušení, že se něco stane, ale nevíte co. Přepadá Vás nejistota.
- do ničeho se Vám nechce, ale nedáte to na sobě znátNehce se Vám ničeho účastnit. Začnete se lidem a situacím vyhýbat, ale nikdo to na Vás nepozná. Je to Vaše niterná věc.
- samoty a odloučeníNajednou kolem sebe nemáte lidi, na které jste byla zvyklá. Nikdy jste takovou samotu nezažila. Je Vám úzko a smutno.
- myšlenkové bouře a roztočeného větrníku v hlavěSedí to na vaši povahu? Jste věčný řešitel. Dějí se Vám v rodině samé zvláštní věci. Nevíte si s nimi rady a dost Vás to vyčerpává.
Nejste v tom sami!
U nás v meditační skupině často slýchám podobné příběhy. Úplně Vás chápu, že se někdy můžete na vše cítit sami. Ale je nás více. Těch co něco trápí, tak i těch, kteří můžou pomoci.
Vidím kolem sebe tolik nedorozumění a trápení. Přitom jsme často blíže vnitřní pohodě a klidu, než si myslíme.
Mnohdy máme za sebou i nějakou duchovní zkušenost. Zabýváme se energií, jógou nebo rádi čteme a posloucháme zajímavé rozhovory s osobnostmi.
Dokonce jsme i slyšeli a také si vyzkoušeli i nějaké meditační techniky. Vnímáme, že je tady něco mezi nebem a zemí. Ale nevydrželi jsme u toho nebo nám to nesedlo.
Povím Vám jednu důležitou věc...
Ale ještě předtím, než Vám to prozradím, si nachvilku představte, jaké by to bylo...
- vyrovnat, vyvážit Vaše aktivity a nasazení KLIDEMMožná jste trošku „plašan" a hodlio by se Vám malinko zklidnit.
- získat zpět pocit jistoty a bezpečíDíky klidu se věci v životě vysvětlí, otázky zodpoví. Získáte nadhled a bude Vám duševně pomoženo.
- vyhnout se klasické léčbě na uklidněníTřeba na strachy a úzkosti ze zdravotních potíží. Dát si raději meditaci a předejít dalšímu zhoršování obav a starostí.
- dodala sílu a energii při vyčerpáníNěkdy toho na nás může být hodně. Rozdáváme kolem, až zapomeneme na sebe. V tu chvíli je dobré umět se dostat k vlastním zdrojům energie uvnitř sebe díky meditaci.
- zklidnit a uvolnit Vaši myslTakový přínos meditace slýchám nejčastěji. Ten pocit, kdy z Vás všechno spadne a Vy se můžete znovu volně nadechnout.
- naplnit Vaši zvědavost, přání trochu se poznat„Plácáte" se v něčem a hodilo by se Vám větší pochopení. Jste otevření novým věcem.
Začněte PRAVIDELNĚ meditovat.
Kde vzít ale sílu posunout se kupředu, aniž by nás ovládal strach z dalšího neúspěchu?
Kouzelné slůvko zní... malé změny.
Zvyk, který je tak malý, že se zpočátku zdá až směšný. Síla těchto malých návyků spočívá v dlouhodobém efektu. Postupem času se ukáže, že je pro nás téměř nemožné se ho vzdát.
Chcete se odrazit od pomyslného psychického dna? Toužíte po vnitřním klidu?
Jak začít opravdu využívat meditace v životě?
Odpovědí je...
VEDENÁ MEDITACE
Nechte se bezpečně vést. Meditovat dokáže přirozeně úplně každý. Jen to někdy nevidíme. Provedu Vás stejně, jako provádím své klienty při terapiích. Profese psycholožky je mým posláním a láskou zároveň.
Vedená meditace je vhodná jak pro úplné začátečníky, tak pokročilé. Ale pozor, není meditace jako meditace.
Hlas meditačního průvodce je velmi důležitý. Měl by vám pomoci naladit se na své nitro. Proto pokud je Vám můj hlas příjemný, tak máte napůl vyhráno a můžeme postoupit dále...
S každodenní meditací začnete do 14 dní rychle sklízet ovoce...
- Budete více napojeni sami na sebe
- Vyklidníte se a začnete vidět věci z nadhledu
- Zvednete si náladu
- Budete klidnější a milejší na sebe a ostatní
- Přijmete životní situace takové, jaké jsou a budete více v přítomnosti
- Pozvednete všechny roviny - vztahovou, pracovní, osobní, rodinnou...
Jak mít ale disciplínu a u nového návyku vydržet?
Provedu vás krok-za-krokem
Častým důvodem, proč lidé nezačnou pravidelně meditovat je, že jim to nikdo v klidu nevysvětlil. Lidé si pak myslí, že to neumí. To je ale velká škoda. Zakládám si proto na trpělivém vysvětlení a naladění před meditací. Vím, jak je to důležité.
Vytvořila jsem místo, kde společně vytvoříme Váš nový „dobrozvyk" - MEDITOVÁNÍ. Už nemusíte hledat na internetu, číst zdlouhavé knihy, cítít se zahlceně informacemi nebo chodit na různé semináře.
Pokud se chcete v meditování více prohloubit nebo jste začátečník, Meditační zahrada je přesně pro Vás... V Meditační zahradě dostanete odpovědi na své otázky nejen k meditacím.
„Vyklidněte se v Meditační zahradě a začněte vidět věci jinak.“
Doporučuji začátečníkům, kteří neví, jak dál (hroutí se, jsou na tom špatně), neumí úplně uchopit svoje poslání. Meditační zahrada je pro toho, kdo řeší vztahové, rodinné, pracovní nebo zdravotní problémy. Až začne meditovat, vyklidní se a začne věci vidět jinak.
„Potřebovala jsem uklidnit, uzemnit
a to jsem v meditacích s Baruškou našla."
K meditacím od Barušky jsem se dostala v těžké chvíli, kdy jsem se cítila sama a nevěděla jsem si rady. Byla jsem celkem racionální typ a předtím nemeditovala. Měla jsem jen občasnou zkušenost se skupinovou meditací v ženském kruhu. Měla jsem v hlavě větrník, o kterém Baruška povídá ve svých videích. Proto jsem potřebovala uklidnit, uzemnit a to jsem v meditacích s Baruškou našla. Meditace mi dodávají sílu a energii při někdy vyčerpávajících zdravotních potížích. Baruška je takové sympatické a veselé děvče. Moc mi vyhovuje její hlas.
„Baruško, ty umíš téma meditací hezky podat, hezky všechno vysvětluješ
a mluvíš o tom i ze svého odborného pohledu psychologa.“
Doporučuji začátečníkovi, který „googlí“ v této korona době, který hledá, jak se zachránit, očistit, jak se naučit meditovat. Ono je meditovat a meditovat. Na youtube je toho spousta, můžete si koupit cédéčka, známý vám může něco doporučit, meditace vám však nemusí sednout. Baruško, ty ale umíš téma meditací hezky podat, hezky všechno vysvětluješ a mluvíš o tom i ze svého odborného pohledu psychologa. Doporučuji tomu, kdo chce poznat sebe z vnitřku.
Od našich „zahradňáčků“ (členů naší meditační skupiny) často slyším: „Miluji, když se v živé meditaci společně všichni napojíme a staneme se přáteli, protože jsme na stejné vlně. Dokonce i když se osobně neznáme.“
Knihovna meditací
Kompletní archiv záznamů všech online skupinových meditací. Každý měsíc tak přidáme
3 nové meditace. Obsahuje také relaxační a meditační hudbu ke stažení.
Inspirativní rozhovory
Pravidelný přísun inspirace od osobností z různých oblastí života. Tipy a rady nejen pro meditování, ale i váš osobní růst.
Skupinové meditace
Pravidelně 2x týdně živá skupinová meditace. Záznam je umístěný v Knihovně meditací, aby vám nic neuteklo. Silný zážitek skupinové energie v jeden okamžik.
Pravidelnější meditování
Možnost vybudovat za podpory druhých pozitivní návyk. Meditovat častěji ve skupině stejně naladěných přátel.
Poradna s Barčou
Každý měsíc živě vysílaná 60minutová MINIPORADNA s Barčou.
Možnost radit se a ptát se na otázky ohledně meditací a meditování.
Přátelská atmosféra
Po každé skupinové meditaci a miniporadně je možnost se vidět a posdílet svoje zážitky, nebo jen být s námi a poslouchat. Vždy nádherná atmosféra úžasných lidiček. 
Mini online kurzy
Meditační zahrada má svůj doplňkový vzdělávácí portál - Návrat domů, kde budou pravidelně přibývat video mini-kurzy o meditování a lidské mysli.
Díky Meditační zahradě můžete měsíčně ušetřit více než:
1.490 Kč
za všechny meditace a relax. hudbu v Knihovně meditací
1.280 Kč
za podporu a odpovědi
na vaše otázky
38 hodin
svého času díky tomu,
že máte vše na jednom místě
- 1KNIHOVNA MEDITACÍ A RELAXAČNÍ HUDBY
Do knihovny pravidelně přidáváme 3x nové meditace a 2x relaxační hudbu KAŽDÝ MĚSÍC.
Touto součástí Meditační zahrady získáte:
- možnost vybrat si a pustit meditaci kdykoliv
- záznamy všech skupinových meditací - nic vám neuteče
- naladíte se relaxační hudbou podle vaší nálady
Právě teď je knihovně meditací:
- 2INSPIRACE K MEDITOVÁNÍ (rozhovory, mini-poradna s Barčou, diskuze ve FB skupině, živá vysílání a další)
Každý měsíc pravidelně přidáváme 1x inspirativní rozhovor s osobností, 1x mini poradna s Barčou, 7x otevřená místnost v diskuzi na FB a další.
Touto součástí Meditační zahrady získáte:
- inspiraci od osobností z různých oblastí života
- nápady a tipy nejen pro meditace
- posunete se více v pochopení života
- 3SKUPINOVÉ MEDITACE s meditačními průvodci
Každý měsíc pravidelně vysíláme 2x týdně živě skupinovou meditaci a jejich záznamy jsou umístěny do Knihovny meditací.
Touto součástí Meditační zahrady získáte:
- silný zážitek skupinové energie v jeden okamžik
- možnost slyšet zážitky druhých z prožité meditace
- možnost získat okamžitou odpověď na otázky po meditaci od meditačních průvodců
- 4PODPORA K PRAVIDELNĚJŠÍMU MEDITOVANÍ s podobně naladěnými přáteli
Možnost přijít na skupinovou meditaci a následně ve FB místnosti sdílet své zkušenosti a zážitky.
Touto součástí Meditační zahrady získáte:
- možnost vybudovat za podpory druhých pozitivní návyk
- příležitost meditovat častěji ve skupině stejně naladěných přátel
- pravidelný přísun motivace k meditování a osobnímu růstu
- 5MOŽNOST PTÁT SE A RADIT, ZÍSKÁVAT NOVÉ ZKUŠENOSTI z meditování od pokročilejších přátel
Každý měsíc vysíláme živě MINIPORADNU s Barčou. Můžete se ptát na otázky ohledně meditací a meditování a ve vysílání na ně dostanete odpovědi. Po miniporadně následuje uzavřená (již nenatáčená) místnost, kde se můžeme potkat.
Touto součástí Meditační zahrady získáte:
- pravidelný kontakt s Barčou na živém vysílání
- ihned odpovědi na své otázky k meditování
- potkáte se s Barčou živě online v místnosti na FB
- 6MINI-KURZY O MEDITOVÁNÍ A FUNGOVÁNÍ LIDSKÉ MYSLI: jít více do hloubky poznání sebe samých
Meditační zahrada má svůj doplňkový vzdělávácí portál - Návrat domů, kde pravidelně přibývají video mini-kurzy o meditování a lidské mysli.
Touto součástí Meditační zahrady získáte:
- možnost jít více do hloubky meditace
- další videa pro váš osobní růst a porozumění životu
- jedinečné vhledy do nové psychologie a porozumění mysli
Nejvíce Vás bude zajímat kurz:
Spoustu lidí se chce naučit meditovat, protože si myslí, že to neumí. V tréninku si povíme, že meditace je vlastně dovednost, kterou máme od dětství. Jen jsme na ni zapomněli. Ukážu Vám, že meditovat je vlastně hračka. Ale nebojte, povím vám plno tipů a rad pro začínající. Ráda Vám usnadním Vaši cestu k meditování.
[11 video-lekcí, 97 minut]
- 7RODINNÁ ATMOSFÉRA A NOVÍ PŘÁTELÉ při pravidelném setkávání v uzavřených místnostech v Google Meet na společném sdílení
Po každé skupinové meditaci a miniporadně je možnost se vidět a posdílet svoje zážitky, nebo jen být s námi a poslouchat. Vždy nádherná atmosféra úžasných lidiček.
Touto součástí Meditační zahrady získáte:
- možnost poznat nové stejně naladěné přátele
- pocit, že nejste na meditování sami
- podporu a inspiraci od ostatních lidiček ve skupině
Diskuzní fórum na FB
Obsahová členská sekce
Meditační zahradu vytvořili
meditující pro meditující 🙏
Jak se líbí Meditační zahrada našim členům?
„Myslím si, že Meditační zahrada je výborný nápad.
Na skupinových meditacích se mi líbí naše vzájemná propojenost.“
Myslím si, že Meditační zahrada je výborný nápad. Na skupinových meditacích se mi líbí naše vzájemná propojenost. I když společně meditujeme na různých místech, tak cítím, že tam ti lidé někde jsou. Po meditaci následuje společná debata, která je vynikající v tom, že se člověk okamžitě dozví od druhých, jak prožívali stejnou věc. Můžu tak porovnat jejich prožitky s tím, jak jsem to prožíval já. Samozřejmě ne každý je sdílný nebo extrovert, aby své prožitky sdílel s ostatními, ale zase nás tam není tolik, aby se za to musel stydět. Meditační zahrada se mi líbí tím společným vědomím, sounáležitostí, kolektivitou, že je to zahrada uzavřená, že je tam určitá komunita a můžeme se tak poznat. A příště já už vím, kdo tam je a můžu se těšit na známé tváře. Můžeme si společně vyměňovat názory. Také je důležité, kdo meditaci vede. Baruška je pro mě anděl.
„Meditační zahradu bych doporučila lidem, kteří chtějí začít meditovat,
nebo se prohloubit v meditování. Najít cestu sami k sobě, nebo trávit více času sami se sebou. Najít cestičku ke své duši, ke klidu.“
Mně se na Meditační zahradě nejvíce líbí online meditace, ze kterých je cítit síla těch všech lidí, i když to není osobně. I na dálku je cítit obrovská energie. Můžeme se takhle setkávat. Pak je skvělé, že když to nestihnu, tak se můžu podívat na záznam meditace v Knihovně meditací, kde jsou uložené. Také je super místnost pro setkání po meditaci. Meditační zahrada mi pomáhá být více sama sebou, prohlubovat se v meditacích, mít více meditace po ruce, více dostupnější v Knihovně meditací. Mám ráda inspirativní rozhovory s osobnostmi a také, když jste na videu společně s Jiříkem. Miluju na vašich videích inspiraci vztahovou, vás dvou, jak se doplňujete. Je to vtipné, zábavné a inspirativní. Meditační zahradu bych doporučila lidem, kteří chtějí začít meditovat, nebo se prohloubit v meditování. Najít cestu sami k sobě, nebo trávit více času sami se sebou. Najít cestičku ke své duši, ke klidu. Doporučuji pro lidi, kteří chtějí najít novou inspiraci a třeba také nové přátele. Lidi na stejné vlně, kteří to mají stejně.
Co VŠECHNO získáte
členstvím v Meditační zahradě 🌳
- Knihovnu meditací a relaxační hudby
- Inspiraci k meditování (rozhovory, mini-poradna s Barčou, diskuze ve FB skupině, živá vysílání a další)
- Skupinové meditace s meditačními průvodci
- Podporu a motivaci k pravidelnějšímu meditování (dobrozvyk)
- Možnost ptát se a radit se, nové zkušenosti
- Mini video-kurzy o meditování a fungování lidské mysli
- Rodinnou atmosféru a nové přátele v uzavřené diskuzní skupině
Získejte členství za zlomek jeho hodnoty:
Celková hodnota více než 2.770 Kč
390 Kč / měsíčně
Proč taková cena?
Záleží mi na tom, aby výše členského příspěvku nikomu nebránila v setrvání v naší meditační skupině. Chtěla bych, aby naše nová rodina byla co největší a nejrozmanitější.
Přístup do Meditační zahrady vyprší za:
Co říkají o Meditační zahradě
JEJÍ ČLENOVÉ?
Přidejte se k nám do skupiny
a teprve potom se rozhodujte... JAK?
Pokud nebudete s Meditační zahradou z jakéhokoliv důvodu spokojeni, je to jednoduché. Stačí napsat do 14 dní od vstupu do meditační skupiny email na info@barbaradobisova.cz a peníze vám vrátíme zpět.
14denní garance vrácení peněz
Co se stane po zaplacení
členského příspěvku?
Jak budou dále fungovat členské příspěvky?
- 1Zaplacení prvního měsíčního příspěvku
- 2Před koncem měsíce automatické upozornění na platbu dalšího měsíce
Před dalším měsícem se můžete kdykoliv rozhodnout:
A) ZŮSTANETE ČLENY:
V případě, že zůstanete členy, platíte 390 Kč na další měsíc a využíváte všech výhod meditační skupiny.
B) ZRUŠÍTE ČLENSTVÍ:
V případě, že se rozhodnete zrušit členství, napíšete na info@barbaradobiasova.cz
a NIC DALŠÍHO NEPLATÍTE. Další platba už neproběhne.
To nejhorší, co se může stát...
Jsem ráda, že díky garanci vrácení peněz můžete BUĎ ZÍSKAT nebo ZÍSKAT!
Jak je to možné? Možná už víte, že jsem zvyklá dávat větší hodnotu, než jaká je cena mých meditací. Proto pro vás mám 14denní garanci vrácení peněz.
Jak to celé funguje dohromady?
Pokud do 14 dní od vstupu do Meditační zahrady zjistíte, že to nebylo pro vás to nejlepší rozhodnutí, napište mi na info@barbaradobiasova.cz a já vám:
Vrátím celý členský příspěvek zpět. Bez zbytečného zdržování. Ihned.
To znamená, že opravdu to nejhorší, co se může stát, je...
...že ode mě získáte 14 dní členství
a přístup ke všem meditacím
Možná si říkáte, proč to dělám? Je to prosté. Vím, že pokud se k nám přidáte, budete chtít zůstat. Potvrzuje to naše neustále rostoucí skupina podobně naladěných lidiček.
Jednoduše bych si přála, abyste Meditační zahradu nejdříve vyzkoušeli, a pak se rozhodovali.
Nakonec zjistíte, že vám zůstanou 2 možnosti - obě jsou pro vás dobré.
1. Meditační zahrada vás nadchne a předčí vaše očekávání. Budete se do zahrady rádi vracet.
2. Vyzkoušíte si to, ale úplně vám to nesedne. I to se může stát. Napíšete mi na info@barbaradobiasova.cz a já vám vrátím peníze zpět.
Nic neriskujete, můžete jenom získat.
Máte otázku?
❓ Jak často se platí členský příspěvek?
Členství v Meditační zahradě se platí měsíčně.
❓ Můžu členství v meditační skupině kdykoliv zrušit?
Ano, v případě, že byste chtěli ukončit nebo přerušit členství, stačí napsat na info@barbaradobiasova.cz.
❓ Proč se bude další členství platit až koncem února?
Meditační skupina začne fungovat oficiálně až 25. ledna. Chtěla jsem vám už teď nabídnout zvýhodněné členství jako poděkování, že máte rádi moje meditace a čtete moje emaily. Nabídku nikde nesdílejte, je jen pro vás.
❓ Budete v budoucnu zvyšovat členský příspěvek?
Pokud vstoupíte nyní za 390 Kč, budete mít po celou dobu vašeho členství garantovanou stejnou cenu. Pro vás se nebude nic měnit. Dokud budete chtít být součastí rodiny Meditační zahrady, bude váš členský příspěvek stále 390 Kč. Do budoucna je možné, že se cena členského příspěvku zvýší.
❓ Jak často budete přidávat další meditace?
Každý měsíc přibydou v privátní členské sekci 3 nové meditace a další nahrávky reaxační a meditační hudby. Navíc probíhají živé skupinové meditace 2x týdně.
❓ Kdy budou probíhat (čas a den) skupinové meditace?
Na přání našich členů skupinové meditace probíhají každou středu a neděli od 18 hod. Meditace je možné sledovat živě nebo pak v archivu (knihovně) meditací.
Máte ještě další otázku?
Napište na info@barbaradobisova.cz
Přístup do Meditační zahrady vyprší za: