Pohled do členské sekce Meditační zahrady

Záznam k poslechu bude dostupný už jen:
MEDITAČNÍ MÍSTNOST
BARBARY DOBIÁŠOVÉ
ZÁZNAM
Neděle 31. 1. 2021 18h
- skupinová meditace
Líbila se ti meditace? 💖
Jak jsi si užila meditaci? Byla to nádhera. Přesně takovou energii si můžeš teď dopřávat mnohem častěji.
A nevadí pokud by jsi pokaždé nestíhala se připojit živě.
Získej záznam této meditace
ke stažení a k tomu dalších
9 meditací.
V meditační zahradě všechny meditace archivujeme a vkládáme do KNIHOVNY MEDITACÍ a relaxační hudby. Navíc se můžeš těšit na speciální vysílání a přednášky na témata, které si můžeš zvolit.
Pokud s meditacemi teprve začínáš nebo už nějakou dobu medituješ, najdeš v Meditační zahradě inspiraci a podporu na cestě sebepoznání a vnitřního klidu.
Přidej se k nám 🙂
Členstvím v Meditační zahradě získáš:

Knihovna meditací
Kompletní archiv záznamů všech online skupinových meditací. Dostanete tak 3 nové meditace každý měsíc. Obsahuje také relaxační a meditační hudbu ke stažení.

Inspirativní rozhovory
Pravidelný přísun inspirace od osobností z různých oblastí života. Tipy a rady nejen pro meditování, ale i váš osobní růst.

Skupinové meditace
Možnost přijít 2x týdně na živou skupinovou meditaci. Záznam je vždy umístěný v Knihovně meditací, aby vám nic neuteklo. Silný zážitek skupinové energie v jeden okamžik.

Pravidelnější meditování
Možnost vybudovat za podpory druhých pozitivní návyk. Meditovat častěji ve skupině stejně naladěných přátel.

Poradna s Barčou
Každý měsíc živá 60minutová online MINIPORADNA s Barčou. Možnost radit se a ptát se na otázky ohledně meditací a meditování.

Přátelská atmosféra
Po každé skupinové meditaci a miniporadně je možnost se vidět a posdílet svoje zážitky, nebo jen být s námi a poslouchat. Vždy nádherná atmosféra úžasných lidiček.

Mini online kurzy
Meditační zahrada má svůj doplňkový vzdělávácí portál - Návrat domů, kde budou pravidelně přibývat video mini-kurzy o meditování a lidské mysli.
MEDITAČNÍ ZAHRADA
Získej členství za zlomek jeho hodnoty:
Celková hodnota více než 2.770 Kč
390 Kč / měsíčně
Nabídka členství vyprší za:
Od našich „zahradňáčků“ (členů naší meditační skupiny) často slyším: „Miluji, když se v živé meditaci společně všichni napojíme a staneme se přáteli, protože jsme na stejné vlně. Dokonce i když se osobně neznáme.“
Pokud se chcete v meditování více prohloubit nebo jste začátečník, Meditační zahrada je přesně pro vás... V Meditační zahradě dostanete odpovědi na své otázky nejen k meditacím.
„Vyklidněte se v Meditační zahradě a začněte vidět věci jinak.“
Doporučuji začátečníkům, kteří neví, jak dál (hroutí se, jsou na tom špatně), neumí úplně uchopit svoje poslání. Meditační zahrada je pro toho, kdo řeší vztahové, rodinné, pracovní nebo zdravotní problémy. Až začne meditovat, vyklidní se a začne věci vidět jinak.
„Baruško, ty umíš téma meditací hezky podat, hezky všechno vysvětluješ
a mluvíš o tom i ze svého odborného pohledu psychologa.“
Doporučuji začátečníkovi, který „googlí“ v této korona době, který hledá, jak se zachránit, očistit, jak se naučit meditovat. Ono je meditovat a meditovat. Na youtube je toho spousta, můžete si koupit cédéčka, známý vám může něco doporučit, meditace vám však nemusí sednout. Baruško, ty ale umíš téma meditací hezky podat, hezky všechno vysvětluješ a mluvíš o tom i ze svého odborného pohledu psychologa. Doporučuji tomu, kdo chce poznat sebe z vnitřku.
S láskou Barbara
Máte další otázky?
Napište mi na info@barbaradobiasova.cz
Mgr. Barbara Dobiášová
Jak si vychutnat
skupinovou meditaci:
- - najdi si klidné místo
- - pro lepší zvuk si vezmi sluchátka
- -vytvoř si atmosféru: svíčky, vonné tyčky, vyvětraná místnost, ztlum si světla
- - připrav si deku, polštář, pití
- - pokud máš, vezmi si nějaký bloček nebo meditační deník - na rušivé myšlenky na začátku a prožitky po meditaci
- - oznam rodině, že máš teď hodinu jen pro sebe (dej si cedulku - "Medituji" na dveře 😊)
- - vypni veškeré vyrušení (tzn. ztlum zvuky nebo vypni mobil, v prohlížeči nech pouze tuto stránku - s meditací, ostaní zavři, ať tě neruší pípání)
- - PO MEDITACI, JEN PRO ÚČASTNÍKY:
v aplikaci Google Meet bude vždy vytvořena speciální diskuzní místnost, kam se můžeš připojit a sdílet své zážitky z meditace, jen živě, po skončení sdílení už místnost nebude zpětně dostupná - - prosím po vstupu do místnosti si vypni mikrofon,🎤 ať nerušíš ruchy z tvého okolí. Když budeš chtít sdílet, snadno si ho zapneš 😊