Meditace zdarma: Bohyně hojnosti

Důležité upozornění!
Než si pustíš meditaci, je důležité shlédnout toto video


Dnes využijeme společný čas na pomoc mysli najít klid a balanc. Tak abychom si pomohli zvládnout cokoliv v těchto nejistých časech. Postupně si uvolníme celé tělo...

Je úplně v pořádku, že si možná během meditace víc uvědomíte, že cítíte nejistotu, stres, strach, úzkost ve svém životě.

Pamatujte si, že to je jen reakce na okolnosti, které jsou kolem vás. Vy nejste svými okolnostmi. Může se ve vaší mysli vytvářet obraz budoucnosti, která se ale ještě nestala a nutně se stát nemusí...

Ikdyž nejsme schopni kontrolovat, co nám život přináší do naší životní cesty, jsme schopni ovlivnit, jak reagujeme na výzvy nebo jakékoliv situace, které jsou před námi.

Vyberte si objevit uvnitř sebe klid, radost, jednoduchost.

Nadechujte nádherné zářící bílé světlo a vydechujte tmavou šedivou energii z vašeho těla pryč...

V meditaci vám představím krásnou a velmi mocnou mantru...

"Jakmile se odevzdám do nejistoty, vím, že já rozhoduji, jak reaguji... jsem pod ochranou, jsem v bezpečí a jsem vedený/á.."

Pokud se v meditaci někde zasekneš, něco nepůjde, vůbec nevadí... vrať se ke svému dechu a meditaci zkoušej znovu a znovu.

PS: Tykám, protože mluvím k tvému pravému já 💎 (a to si na žádné vykání, tituly atd. nehraje 😂)

Užij si meditaci a já se těším na zpětnou vazbu a tvé prožitky... Namaste 🙏🏻

s láskou Barbara 💗 

speciální TIP pro tebe: 

Osobně doporučuji mít vedle sebe při meditaci bloček, nebo meditační deník. Můžeš si tak zapisovat svoje aha momenty, postřehy, nápady, vhledy a prožitky, které jsi měla bytůstko během nebo po meditaci...

Do bločku si také můžeš "vyprázdnit" svou mysl. Často se totiž stává, že když chceme začít meditovat, tak jakmile si sedneme/ lehneme, naže mysl spustí tu svou písničku. Ještě umýt nádobí, odpovědět na ten email, zavolat tomu a té, připravit svačiny...atd...

Když máš vedle sebe bloček, napíšeš si jednoduše seznam co všechno chceš stihnout po meditaci a pak dáš svému Egu "Týpku s bločkem" jak já mu říkám, vale. A užiješ si tu chvíli jen pro sebe, protože si to zasloužíš 💗 

Všímej si svých pocitů, myšlenek a nápadů i během dne po meditaci. Večer nebo ráno si napiš další postřehy. Naučíš se tak být více vědomá, přítomná. Naslouchat Zdroji/ Vesmíru/ Bohu / Životu/ Energii, protože k tobě promlouvá...

A určitě sleduj moje emaily. Protože mám pro tebe další překvapení...😊🎁

Ještě předtím, než si pustíš meditaci, pusť si video nahoře. 
Budeš tak mít z meditace lepší prožitek a větší přínosy...

Pro lepší meditační prožitek doporučuji vzít si sluchátka. Lépe se tak soustředíš na můj hlas a hudbu. Nenech se rozptylovat okolními vlivy. Ponoř se hlouběji do sebe a do meditace...

Meditaci si můžeš pustit dole (kliknutím na zlaté tlačítko s bílou šipkou), nebo si ji můžeš jednoduše stáhnout ve formátu MP3 do tvého PC / tabletu / mobilu... a pouštět si ji kdekoliv a kdykoliv.


Pomoz dalším lidem užít si meditaci

 Okomentuj, jak se ti meditace líbila 😊 

Přidejte komentář k příspěvku,
kde jsi si stáhla meditaci Bohyně hojnosti.
Stisknutím modrého tlačítka dole. Děkuji  🙏🏻 

A co dělat potom, co si prožiješ meditaci Bohyně hojnosti?

Pokračuj v dalších meditacích... Je to další LOGICKÝ KROK...😊

ANO, chci další vedené meditace od Barbary